Многие люди предпочитают искать простые пути. Им хочется достичь вершины, обойдя все сложности. Но настоящий путь к вершине долог и тернист. Это осознают состоятельные и успешные люди. Они знают: секретных рецептов успеха не существует. Есть лишь простые, но полезные привычки успешных людей, которые помогают человеку обрести полезные качества для достижения вершины. Мы собрали для вас 10 привычек, которые формируют полезные навыки успешных людей, и которые помогут вам достигать успеха во всех начинаниях.
Выходите из зоны комфорта
Полезные привычки успешных людей могут быть разными, но одна из самых основных — выход из зоны комфорта. Чтобы достичь чего-то, что кажется вам недоступным, нужно делать то, что вы никогда делали раньше. Новое всегда за пределами уютной зоны комфорта, где так приятно оставаться, даже если в перспективе это принесет свои плоды.
Сложность в том, что зона комфорта может быть разной, иногда даже опасной. По исследованиям бизнес-тренера из канады Брайана Трейси, 80% людей недовольны своим доходом, но при этом никто из них не стремится заработать больше. Люди адаптируют свою жизнь под имеющийся доход, чтобы не покидать свою зону комфорта. Они ограничивают себя в увлекательных путешествиях, здоровом питании и полезных покупках. Если делать только привычное и удобное, вы застрянете на одном уровне. Первый шаг — выйти из зоны комфорта. Что для этого нужно:
- Понимание, что можно адаптироваться к любым жизненным условиям — первый шаг;
- Обозначить выгоду. Например, подъем на полчаса раньше, чтобы сделать пробежку утром. Это может показаться сложным, но как только вы встанете на ноги, вы поймете, что это не так уж и трудно;
- Ставить перед собой задачи, выходящие за пределы зоны комфорта. Ваши цели должны заставлять вас делать что-то новое.
Соблюдайте эти шаги, чтобы регулярно выходить из зоны комфорта и развивать в себе ежедневные привычки богатых людей.
Вставайте рано
Полезные привычки успешных людей часто включают в себя ранний подъем. По исследованию Брайана Трейси, многие успешные московские бизнесмены встают рано утром, между пятью и шестью часами утра. Это дает время спокойно подготовиться к дню, спланировать все свои дела и даже сделать пробежку. С такой привычкой люди приходят на работу готовыми к действию, а не тратят время, чтобы поймать ритм. Обычные люди встают в последний момент. Если на дорогу нужен час, люди встают примерно за час до начала рабочего дня.
Президент Disney Роберт Айгер просыпается в 4:30 утра, слушает музыку, проверяет почту и смотрит телевизор. В это же время встает генеральный директор Apple Тим Кук. В 5 утра они уже стоят на ногах и готовы работать. Эта привычка характерна для многих успешных предпринимателей. Также это может стать примером для сотрудников и мотивировать их. Если директор компании приходит к обеду, сотрудники перестают относиться к нему серьезно.
Ложитесь спать раньше
Многие успешные люди не сидят допоздна в телефоне, а стараются лечь спать пораньше. Отказ от смартфона, компьютера и телевизора перед сном — черта, характерная для всех успешных людей. Исследование Томаса Корли показало, что 67% успешных людей вообще не смотрят телевизор и не зависают в телефоне часами, в то время как только 23% бедных этим пренебрегают.
Отказ от этих ритуалов перед сном позволяет им ложиться спать пораньше и просыпаться рано.Если уходить ко сну поздно, раннего подъема не получится.
Занимайтесь спортом
Известно, что многие звезды включают в свои райдеры для концертов аренду спортивного зала и личного тренера. Даже на туре с очень плотным графиком они находят время для занятия спортом. Например, трип-хоп музыкант Tricky просит личного тренера по кикбоксингу, а Мадонна возит инструктора по йоге. Может показаться, что спорт не нужен успешным и знаменитым людям — если есть деньги, то здоровье можно купить. На самом деле это большое заблуждение, и вот почему:
- Спорт освобождает от стресса. Можно поколотить грушу и поднимать большие веса, чтобы убрать негативные эмоции. Во время занятия спортом организм выделяет адреналин. Чтобы погасить действие адреналина, организм выделяет гормон счастья эндорфин, который нейтрализует стресс. Ежедневные привычки богатых людей включают борьбу со стрессом, а не смирение с ним;
- Занятия спортом учат бороться и побеждать. В спорте, как и в бизнесе, есть элемент соперничества и стремления к победе. Кроме того, спорт тренирует силу воли и делает человека намного более уверенным в себе;
- Спорт помогает отвлечься от проблем. Многие предприниматели отмечают, что после тренировки все проблемы и дурные мысли отходят на второй план.
Инвестируйте в знания
Лишь 2% бедных людей читают литературу по саморазвитию, в то время как среди успешных этот показатель гораздо выше — 88%. Также успешные люди регулярно записываются на семинары, конференции и мастер-классы. Они понимают, что лучшие инвестиции — это инвестиции в себя и в знания. Траты на книги и обучение принесут прибыль, особенно в условиях постоянно меняющихся тенденций в бизнесе. Вырабатывайте в себе ежедневные привычки богатых людей, направленные на получение новых знаний, чтобы развивать не только дисциплину, но и интеллект.
Занимайтесь тайм-менеджментом
Все успешные люди придерживаются заранее составленного расписания. Они точно знают, чем займутся через пару часов, на следующей неделе или даже в следующем году. Есть разные полезные привычки успешных людей, но самая важная —Тайм-менеджмент, ведь без организации своего времени невозможно эффективно работать. Они строго делят все свои дела по времени, чтобы не пропустить важные встречи, конференции или командировку.
Кто-то предпочитает классические ежедневники, а кому-то больше нравятся современные мобильные приложения для планирования. На самом деле, способ не так важен, как навыки успешных людей по контролю собственного времени. Планирование часто позволяет предпринимателям обнаружить, что у них оказывается больше свободного времени, чем они думали. Приложения для планирования помогают визуализировать свободные промежутки в расписании, которые можно использовать для спорта, отдыха, развлечений, а также чтобы выработать другие привычки богатых, сильных и успешных людей.
Говорят же: «Чем больше свободного времени, тем меньше его». Это о том, что избыток времени склоняет расслабиться и отложить дела на потом. Ежедневные привычки богатых людей учат тому, что никогда нельзя откладывать дела на завтра, послезавтра и так далее. Напротив, насыщенное расписание заставляет более ответственно относиться к своему времени. Составляя планы, можно использовать время гораздо более эффективно.
Ставьте цели и стремитесь к их достижению
Навыки успешных людей часто включают в себя способность грамотно ставить цель и достигать ее. Цель может быть разной: заработать миллион, купить дом у моря, сделать мир лучше или заполучить ту самую даму. Это ваша главная цель. Но есть и второстепенные цели, которые должны вести к достижению основной цели. Также цели бывают как долгосрочные, так и краткосрочные. Например, увеличить выручку в следующем году — это долгосрочная цель, а прочитать пять книг по маркетингу в этом месяце — краткосрочная.
Казалось бы, всё просто и понятно, но постановка целей имеет свои нюансы. Цели должны быть:
- Измеримыми — не просто «я должен стать богатым», а «я должен заработать миллион»;
- Достижимыми — ставьте цели, которые реально можно достичь. Подход «требуй от себя невозможного и получишь максимум» не всегда работает. Лучше поставить более скромные цели, но достичь их, чем ставить слишком высокую планку и потом разочароваться в себе и в мире;
- Ограниченными во времени — любой цели должно быть выделено конкретное время;
- Статичными — цель не должна меняться после ее постановки. Более того, нередко привычки богатых, сильных и успешных людей включают в себя постоянство во всем, в том числе и в постоянстве целей;
- Распределенными — не стоит собирать все цели в одну кучу. Распределите их во времени и поочередно работайте над ними.
Избавьтесь от вредных привычек
«Я сомневаюсь, что стоял бы здесь, если бы не прекратил пить виски.» Это фраза Джорджа Буша младшего, 43-его президента США. Привычки успешных людей только полезные, а не вредные. Отказ от вредных привычек характерен для многих успешных личностей. Многие из них не пьют, не курят, не едят вредную пищу. Это позволяет им всегда быть в отличной форме, сохранять здоровье и здравый ум. Многие известные люди, такие как Брэд Питт, Генри Форд и Билл Клинтон даже придерживаются вегетарианской диеты.
Сконцентрируйтесь на чем-то одном
Быть многозадачным, конечно, очень хорошо — многозадачность также предписывают в навыки успешных людей. Но многозадачность должна быть размерена. Результаты будут гораздо лучше, если вы сосредоточитесь на одной или максимум двух важных целях. Остальные задачи можно отложить или поручить их своим сотрудникам. Не стоит брать на себя все текущие задачи — лучше заняться стратегией развития бизнеса и планированием. Это ваша главная задача как руководителя. Однако распределение задач между сотрудниками требует ответственного подхода.
Будьте финансово грамотным
Навыки успешных людей всегда должны включать в себя финансовую грамотность. Если прочитать книги американских писателей начала прошлого века, то можно увидеть интересную тенденцию. Почти каждый второй герой откладывает часть своего дохода на счет в банке, чтобы в будущем вложить их во что-то важное. Это относится как к рядовым работникам, так и к успешным бизнесменам. Не случайно именно в то время в Америке произошел промышленный и экономический бум после затяжного кризиса.
Вот несколько простых рекомендаций, которые помогут вам откладывать деньги:
- Не рискуйте деньгами: привычки богатых, сильных и успешных людей редко включают в себя тягу к денежным рискам, они наоборот и стараются избегать их;
- Введите учет всех доходов и расходов: есть много приложений для учета своих денежных операций, поэтому не лишним будет воспользоваться ими;
- Откладывайте часть доходов на будущее: откладывание денег развивает финансовую дисциплину и позволяет копить на большие покупки;
- Не делайте необдуманных покупок: исследования компании Visa говорят, что более 30% покупок совершаются спонтанно. Научиться контролировать расходы и не тратить деньги на лишнее — основа финансовой грамотности.
Заключение
Эксперт по психологии успеха Брайан Трейси говорит, что бедность — это тоже привычка, которая закладывается с детства. Например, если родители наедине критикуют привычки богатых, сильных и успешных людей, дети могут воспринять богатство как что-то плохое. Поэтому избавление от вредных привычек и развитие полезных — главная задача предпринимателя. Прививайте себе эти полезные привычки успешных людей, чтобы достигать новых вершин и становиться лучшей версией себя.