Загрузка...

Интеллект-карта: что это такое и как ее использовать для достижения целей


Время на прочтение: 7 минут(ы)

Знаете ли вы, что наш мозг мыслит ассоциациями? Именно поэтому мы проще запоминаем информацию, если она связана с чем-то нам знакомым. И воспринимаем ее в таком формате мы гораздо лучше, чем в виде длинных и скучных текстов. Интеллект-карта позволяет нам увидеть связи между понятиями и идеями, поэтому и работают они эффективнее чек-листов или конспектов. Хотите узнать больше о так называемой майнд-карте, научиться ее создавать и правильно использовать? Сейчас подробно об этом расскажем.

ментальная карта пример
Использование интеллект-карт может повысить продуктивность и креативность. Freepik

Что такое интеллект-карта и кто ее придумал

Интеллект-карта, которую также называют ментальной или майнд-картой — это диаграмма, в центре которой которой стоит главная идея или определенная задача. От нее расходятся ветви с отдельными блоками с описанием определенных задач, идей или решений. От них тоже идут ответвления и так далее. Получается своеобразное дерево решений — это и есть интеллект-карта. 

Интеллект-карту придумал британский психолог Тони Бьюзен в 1970-х годах. Он разрабатывал методику, чтобы помочь людям структурировать информацию и улучшить процесс запоминания. Методика быстро набрала популярность и ее начали использовать в образовательных и профессиональных сферах. 

Сегодня интеллект-карты оказывают значительное влияние на современное мышление, помогая людям визуализировать идеи и улучшать креативные и аналитические способности.

Виды интеллект-карт

Существует несколько разновидностей интеллект-карт, каждая со своими особенностями и областями применения:

Классическая интеллект-карта — начинается с центрального изображения, от которого расходятся основные темы и подтемы.
Радиальная интеллект-карта — у нее все элементы располагаются равномерно вокруг центральной темы, образуя симметричную структуру.
Потоковая интеллект-карта отображает мысли и идеи в виде последовательности, позволяя проследить логику и развитие темы.

Встречаются и другие виды: структурированные списки, диаграммы и схемы, адаптированные под конкретные задачи и предпочтения пользователя.

Для чего можно использовать интеллект-карту

Интеллект-карты помогают в различных аспектах жизни: работе, учебе и повседневных задачах. Они помогают генерировать идеи, запускать проекты, изучать языки,к планировать отпуск и так далее. Рассмотрим несколько вариантов их использования. 

Проводите мозговой штурм

В центральный блок майнд-карты запишите какую-нибудь тему или проблему, которая для вас актуальна. Вокруг нее добавляйте идеи, которые приходят в голову. Это можно делать в течение нескольких дней или недель. В результате у вас получится визуальная карта мозгового штурма, будь то темы для блога или идеи для нового проекта.

Учитесь

Интеллект-карты помогают разбивать сложные темы на отдельные навыки и составлять учебный план. Например, улучшение навыков письма может включать обучение написанию и редактированию различных форматов текста. Для каждого навыка можно подобрать соответствующие курсы, книги и лекции.

Планируйте

С помощью интеллект-карт организуйте личный бюджет или запустите проект. Например, для организации мероприятия нужно учитывать программу, продвижение, техническую часть, команду и площадку. Интеллект-карты также полезны для составления списков книг или фильмов, которые хотите прочитать или посмотреть.

Собирайте информацию

Интеллект-карты позволяют структурировать материал из книг, лекций, статей или вебинаров. Разделяя материал на подтемы и основные мысли, вы создадите графический конспект, который легче запомнить, чем текст.

Принимайте решения

Майнд-карты помогают анализировать проблемы и находить их решения. Записывая задачу в центр карты и варианты решений вокруг нее, вы сможете визуально оценить все альтернативы и выбрать наилучший вариант. Это помогает развивать навыки принятия решений и искать нестандартные пути.

Как составить интеллект-карту

Вы можете без проблем сделать майнд-карту прямо сейчас. Для этого достаточно листа бумаги и карандаша. Также можно использовать планшет или даже смартфон, особенно если он у вас со стилусом. Вам просто придется рисовать ее вручную. Итак все это делается очень просто: 

  1. Определите центральную тему или идею, которую хотите исследовать. Напишите или нарисуйте ее в центре листа бумаги. Это станет отправной точкой вашей карты.
  2. От центральной темы проведите линии или стрелки, которые будут представлять основные категории или аспекты вашей темы. Эти ветви должны отходить от центрального узла и быть короткими и лаконичными, а не выглядеть как запутанные нити лабиринта. 
  3. Для каждой основной ветви добавьте второстепенные ветви, представляющие подкатегории или более детализированные аспекты каждой основной категории. Это поможет вам структурировать информацию и сделать её более понятной.
  4. Для каждой ветви и подветви используйте ключевые слова, которые помогут вам легко вспомнить информацию. Добавление изображений, значков или рисунков сделает карту более визуально привлекательной и запоминающейся.
  5. Используйте разные цвета для различных ветвей и подветвей. Это поможет визуально разделить категории и сделать карту более читабельной. Различные формы и линии также могут помочь в организации информации и ее восприятии.

Регулярно пересматривайте и обновляйте свою интеллект-карту по мере поступления новой информации или изменений в ваших планах и идеях. Это поможет сохранить актуальность и полезность карты.

ментальная карта это
Простейшую майнд-карту может составить каждый школьник. Freepik

Сервисы и программы для интеллект-карты

Для создания интеллект-карт можно использовать различные онлайн-сервисы и программы, которые облегчают процесс и предоставляют дополнительные возможности для визуализации и организации информации. Вот несколько популярных инструментов:

  • MindMeister — онлайн-платформа для создания и совместного использования интеллект-карт.
  • XMind — мощная программа для создания интеллект-карт с множеством шаблонов и инструментов.
  • Coggle — простой и удобный сервис для создания интеллект-карт прямо в браузере.
  • MindNode — приложение для пользователей Apple с интуитивно понятным интерфейсом и функционалом.
интеллектуальная карта
Пример карты желаний, сделанной в сервисе XMind. Скриншот: mango-office.ru

Эти инструменты помогают быстро создавать, легко редактировать и обновлять карты, добавлять изображения, ссылки и заметки, а также работать над проектами совместно с другими пользователями.

Советы по эффективному использованию интеллект-карт

Напоследок несколько рекомендаций, которые помогут вам извлечь максимум пользы от майнд-карты. Старайтесь изначально создавать карту, которая легко поддается изменениям и дополнениям. Информация может меняться, и важно иметь возможность быстро обновить карту. Используйте стикеры, магнитные доски или программы, которые позволяют легко редактировать содержимое.

Используйте разные цвета для различных ветвей и подветвей, чтобы структурировать информацию и улучшить визуальное восприятие. Цветовая кодировка помогает быстро находить нужные элементы и делает карту более понятной.

Добавляйте изображения, значки, рисунки и символы для иллюстрации ключевых идей и концепций. Визуальные элементы делают карту более привлекательной и помогают лучше запоминать информацию. Так вам будет проще поддерживать баланс, а дополнительно почитать об этом вы можете в этой статье

Структурируйте информацию логически, начиная с основных категорий и постепенно переходя к подкатегориям и деталям. Это помогает сохранять ясность и последовательность, делая карту более эффективной для анализа и планирования.

И последнее — не пытайтесь создать идеальную карту с первого раза. Начните с основных идей и постепенно развивайте карту, добавляя новые ветви и детали по мере их появления. Это позволит избежать перегрузки и упростит процесс создания карты.

Будущее за майнд-картами

Попробуйте использовать интеллект-карты для решения своих задач. Они помогут вам более эффективно планировать проекты, принимать решения и организовывать информацию. Начните с простой карты на бумаге или воспользуйтесь онлайн-сервисами для создания цифровых версий.

Если вы любите использовать различные лайфхаки, системы и инструменты для повышения эффективности решения различных задач, вас должна заинтересовать наша статья о матрице Эйзенхауэра — она поможет планировать задачи, а также материал об использовании тайм-менеджмента